La santé, c’est aussi au travail ! – Un bon sommeil
En raison de leur agenda surchargé, les entrepreneurs dorment moins que la moyenne de nos compatriotes. C’est ce qui ressort de l’étude sur la santé de ceux qui entreprennent, menée par la Fondation MMA des Entrepreneurs du Futur. Hervé Frapsauce, son Président, nous en précise les raisons, et Patrick Lemoine, Psychiatre spécialiste du sommeil, nous délivre ses conseils pour avoir un bon sommeil et être un entrepreneur en forme.
